Je suis la cheffe d’orchestre de l'équipe : j’accueille, j’organise, j’accompagne, je gère le rythme et les transitions. Mon rôle est de te permettre de profiter pleinement, sans penser à rien, dans une ambiance chaleureuse et décomplexée.

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Je te guide vers une meilleure connaissance de toi-même, en devenant consciente de tes multiples potentiels, mais aussi vers la compréhension de tes peurs souvent inconscientes qui te bloquent et t’empêchent d’atteindre l’épanouissement que tu recherches.​

Je t’accompagne à travers une pratique sensible et vivante, où le mouvement, la respiration et les mots se répondent. Mon enseignement mêle fluidité, présence et délicatesse, pour t’aider à te reconnecter à ton corps, à ton souffle et à ce qui te traverse, dans un espace d’écoute, de transmission et de justesse.

Je t’accompagne à te découvrir et à te reconnecter à toi. Le Human Design est une grille de lecture, un outil pour être pleinement toi, alignée aussi bien dans ta vie personnelle que professionnelle.

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Je t’accompagne dans un espace d’expression libre et sécurisé, où la créativité devient un véritable outil pour explorer ce que tu traverses, à ton rythme, mettre du sens sur tes ressentis, libérer les émotions et retrouver plus de clarté et d’apaisement.

Je t’accompagne avec une approche douce et globale, respectueuse de ton corps et de ton rythme. À travers mes différentes pratiques, je t’aide à retrouver plus d’équilibre, de vitalité et de sérénité, dans une écoute attentive et bienveillante.​

Je te propose de découvrir une pratique douce qui permet de renforcer les chaînes profondes du corps afin de lui amener alignement et stabilité. Elle permet de relier le corps et l'esprit par le mouvement en pleine conscience.​

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Je t’accompagne vers un mieux-être global en prenant soin de ta digestion, de ton énergie et de ton équilibre émotionnel. Grâce à une approche douce et respectueuse de ton rythme, je t’aide à mieux comprendre les messages de ton corps pour soulager fatigue, stress et inconforts digestifs et retrouver plus de vitalité au quotidien.

Je te propose des cours de yoga accessibles, fun et bienveillants, dans une ambiance simple et chaleureuse. À travers le Yin, le Hatha et le Vinyasa, j’invite chacune à explorer la mobilité du corps, la respiration consciente et le lâcher prise, sans pression ni esprit de performance.

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Je t’aide à mieux comprendre ton chemin de vie, identifier tes forces et libérer les blocages émotionnels qui freinent ton évolution. Mon approche mêle outils concrets et intuition, pour retrouver confiance, clarté et avancer vers une vie plus alignée, en prenant des décisions justes pour toi. ​

Je t’invite à t’accorder un vrai moment pour toi, pour te reconnecter à ton corps et à tes sensations. À travers la réflexologie faciale, l’auto-massage et le massage intuitif, je t’accompagne vers plus de douceur, de détente et de sérénité, pour relâcher les tensions.​

Je t’accompagne à révéler ton style en tenant compte de ta personnalité, de ta morphologie, de tes couleurs et de ton environnement. Mon approche, basée sur l’écoute et la bienveillance, t’aide à harmoniser l’image que tu renvoies avec celle que tu souhaites incarner, pour gagner en confiance et en justesse.​